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Créé par : 28-Mar-2017 écrire à : admin Publié dans : La nutrition dans le culturisme Hits: 3219 Commentaire : 0

Salutations à tous nos lecteurs! Aujourd'hui, nous allons aborder l'un des thèmes les plus importants de la musculation - la nourriture juste après l'exercice. Vous apprendrez ce qui est exactement et combien de temps après la fin de vos études. En savoir plus sur nos caractéristiques du corps, qui imposent ces règles. De plus, nous allons examiner les nuances de la nutrition post-entraînement, non seulement pour ceux qui souhaitent prendre du poids, mais aussi pour ceux qui veulent perdre du poids. En général, il sera très intéressant, mes amis, donc nous allons commencer!

Créé par : 14-Mar-2017 écrire à : admin Publié dans : Bodibilding Hits: 2955 Commentaire : 0

Bodybuilding pour les débutants en Belgique semble être très clair, poussée fer et tout sera forte et grande. En fait, tout est pas. Dans cet article, le projet va vous parler de certains des problèmes et des erreurs débutants et vous aidera à éviter dans votre vie sportive. Après tout, la musculation pour les débutants est une question très sérieuse et a besoin d'attention.

Cet article passera en revue les principales erreurs des débutants musculation vous dira combien et comment faire face à combien de temps à passer en vacances, ainsi que vous donner un bref guide pour ce sport difficile.